March 18, 2008

禁煙1日が過ぎて― アランの禁煙セラピーの効果は?




昨日の、「禁煙セラピー」のエントリーから24時間が経過しました。楽勝に禁煙中です。まぁ、たかだか24時間ですから。楽勝と言えばそうなのでしょう・・・。

しかしいつもと違うのは、全く禁煙の症状が出ません。1日に2度ほど、たばこ吸いたいなぁ・・・と思いましたが、がまんというよりも、やっぱり書籍の効果

ついでにダイエットも始める事にしました。昨日の体重を基準にしたいと思います。


禁煙:1日目
体重:+0.1kg






ブログランキング
↑最新の話題がいっぱい!!

この記事へのトラックバック用URL
Trackback用URL:
http://mt.nitty-gritty.org/mt/mt-tb.cgi/566
トラックバック

コメント
コメントを書く!









Remember personal info?







mt.gif